男人为何患上了死精症 要做好正确预防措施

死精症是生活中比较常见的男科疾病，但是多数人对于这一疾病的患病原因不是很了解，那么常见的病因有哪些呢？

果糖是保证精子存活与活动的极为重要的物质，如输精管道存在炎症时，正常精囊液中所含果糖就会减少而影响某些精子存活。

正常精液pH值为7.2～8.9，偏碱性。死精子症的精液pH值低于7.2，精液的酸性偏高，可能是造成精子死亡的因素，而精液pH值下降，是与生殖器官炎性病变有关的，因为细菌代谢产物可造成精液pH值降低。

男人为何患上了死精症

生殖器官有炎症时，会出现充血、水肿、血液瘀滞、血循环缓慢，导致由血液提供的氧气减少，精子会因缺氧而死亡。

精液中锌的正常含量应为80～25？g/mL，而出现前列腺炎症时，可使精液中锌含量降到50？g/mL以下，使精子容易死亡。

放射线等物理因素因局部温度过高或局部接触大剂量放射线照射，或长期接触放射线等，可降低精子的存活率而发生死精子症。

笔记本电脑的影响：笔记本电脑运行时内部最高温度可达到70多摄氏度，长时间将笔记本电脑放在双腿上工作，令阴囊的温度上升近3摄氏度，可能使男性精子数量减少，尤其对十几岁的男孩和年轻男子影响明显。

清楚男性患上死精症的原因，做好平时的预防措施。那么，死精症如何预防？

邻苯二甲酸酯的化学物质：邻苯二甲酸酯普遍应用于玩具、食品包装、清洁剂、指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。它会干扰内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常，严重的还会导致睾丸癌。

辐射：家庭装修中使用的大理石、瓷砖、花岗岩、坐便器等，有些可能含有超标准的射线。这些物理因素具有热效应作用，可引起生殖腺组织伤。

一忌、饮食单调。精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物（如肉、蛋、鱼和奶制品等），天长日久，可使体内含锌量下降。

二忌、长期高温。精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭亡。维护这种生理状态，当气温太高时，扩大散热面积，在冷时它又会皱起来，以减少散热面积，从而保持阴囊的温度比腹腔内低。

三忌、频繁性生活。如果手淫过度、过早进行性生活，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。

四忌、滥用药物。不规范的使用药物可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂；大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。

注重养生，注意对肾精的养护：一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。但“男性保健养生是极其重要的”。男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精；二是减少对肾精的耗损。从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的，如果注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，是非常有效的。

调整起居，提供精子宜居环境：由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1～2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。